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그냥 아무것도 하기 싫어요 : 무기력증 매일 반복되는 일상이 지루하고, 무미건조하며 아무런 의욕이 생기지 않는 상태를 경험해 본 사람이 있을 겁니다.. 어쩌면 그 상태가 꽤 오래 지속되고 있을 수도 있습니다. 이렇듯 일상 활동을 수행하는데 필요한 에너지와 동기가 부족한 상태, 일반적으로 극도의 피로와 에너지 부족을 경험하며, 종종 동기 부여가 떨어지고, 활동을 수행하는 것이 어려워지는 정신적인 상태를 ’무기력증‘’ 무기력증‘이라고 부릅니다. 무기력증은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 일상 생활에서 스트레스, 우울, 또는 신체적으로 활동하지 않는 일상에서 나타날 수 있습니다. 이렇게 무기력증은 현대 사회에서 많은 사람들이 경험하는 불안한 상태 중 하나입니다. 그렇다면 무기력증이 발생하는 이유는 무엇일까요? 나는 왜 무기력한가? : 무기력증의 .. 2023. 10. 22.
소포모어 징크스(sophomore jinx)의 뜻과 유래, 원인 영화계에서는 '2탄의 저주', '전편만한 속편없다' 라는 말이 있습니다. 그 말은 즉슨 본편이 흥행을 하고 그에 힘입어 속편을 제작했는데, 후속작이 본편의 아성을 넘지못했다는 말입니다. 영어로는 'sophomore jinx'라고 합니다. 이렇듯 스포츠분야와 문화예술계에서 널리 알려진 용어로, 두 번째 시도나 두 번째 해의 노력의 결과가 첫 번째 시도보다 덜 성공하는 현상을 설명하는 데 자주 사용되는데, 이 표현의 기원과 의미에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 소포모어 (sophomore)의 뜻 "소포모어 징크스(sophomore jinx)"에서 소포모어(sophomore)는 대학교 2학년 또는 고등학교 2학년을 의미하는데 징크스와 결합하여, 대학교 2학년이 되면 신입생 시절에 비해 학문에 대한 열의가.. 2023. 10. 20.
게으름의 기원과 심리, 극복방법 흔히 ’여유로움‘이라는 탈을 쓰고, 많은 현대인들을 괴롭히고 있는 ’게으름‘은 종종 복잡한 심리적 요인에 뿌리를 두고 있습니다. 많은 사람들이 게으름을 정복하고, 더 생산적인 삶을 살기를 열망하지만 쉽지가 않습니다. 따라서 게으름 뒤에 숨겨진 심리와 그것의 기원을 이해한다면 게으름에서 벗어날 수 있는 가능성을 찾을 수 있을 것입니다. 고대의 진화 역사와 게으름 사이의 관계는 복잡하고도 흥미로운 것입니다. 다소 의아할 수 있지만, 우리의 선조들의 삶을 살펴보는 것은 왜 인간이 현대적 맥락에서 때때로 게으르게 보이는 행동을 하는지에 대한 가치 있는 통찰력을 제공합니다. 전략적인 나태함 인류 진화사의 대부분을 통하여 우리 조상들은 자원이 부족하고 구하기 힘든 척박한 환경에서 사는 수렵채집인이었습니다. 이러한 .. 2023. 10. 20.